Test du sac hydratation Camelbak Ultra 10
Cet article vous propose le test du sac hydratation Camelbak Ultra 10 . Vous y retrouverez une vidéo , la fiche technique, des photos, les commentaires et l’avis de notre testeur Fabrice.
Comment augmenter sa VMA ?
À travers cet article, avec Frédéric Hurlin, notre entraineur running et trail, nous allons vous donner quelques astuces pour augmenter sa VMA. Ces conseils sont issus de notre formation qui s’intitule : boostez votre VMA
Vetement running : test d'une veste et d'un short Puma
Cet article vous présente le test de la veste Puma Pure Night Cat et du short Puma Running 7. Vous y trouverez des fiches techniques de chaque vetement running, photos, les commentaires et l’avis de notre testeur Jérôme.
Test vetements sport Helly Hansen
Cet article vous présente le test des vetements sport Helly Hansen. Vous y trouverez une fiche technique, photos, l’avis et les commentaires de notre testeur Fabrice.
Le concept de la FCM et la définition de la fréquence cardiaque
Cet article vous présente le concept de la FCM : Fréquence Cardiaque Maximale. Frédéric Hurlin, notre entraineur, vous explique à quoi elle sert, comment l’évaluer correctement, quoi en faire et comment l’utiliser. Vous y retrouverez notre vidéo et sa retranscription.
Test chaussures Hoka Rapa Nui 2
Cet article vous présente le test des chaussures Hoka One One Rapa Nui 2s Trail.Vous y trouverez une vidéo, fiche technique, photos, l’avis et les commentaires de notre testeur Fabrice.
Quelle chaussure Mizuno pour le raid du Golfe du Morbihan ?
Cet article répond à une question de Loic, abonné à notre page Facebook, qui recherche une chaussure Mizuno pour le raid du golfe du Morbihan. Vous y trouverez des fiches techniques, photos, et mes commentaires.
Test tee shirt running Douzaleur
Cet article vous présente le test du tee shirt running Douzaleur, une marque au ton décalé. Vous y trouverez fiche technique, photos, l’avis et les commentaires de notre testeur Elric.
Millet Sport : test veste et pantalon Touring
Cet article vous présente le test d’un ensemble Millet sport : la veste Touring Xtrem Jacket et du pantalon Touring Power Pant. Vous y trouverez les fiches techniques, des photos, l’avis et les commentaires de notre testeur Fabrice.
Entrainement VMA : programme de 4 semaines pour booster son moteur
Article mis à jour le 5 janvier 2024 Tu te demandes comment augmenter ta Vitesse Maximale Aérobie (VMA) et ainsi booster tes performances en course à pied ? Que tu sois un sprinteur dans l’âme ou un marathonien endurant, comprendre et travailler ta VMA est crucial. La VMA, c’est cette vitesse à laquelle ton corps […]