All posts by Jean Marc

Vêtement Oxbow : polaire ou veste pour un hiver au chaud ?

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Aujourd’hui, j’ai décidé de vous parler de vêtements d’après course. Pour éviter le coup de froid et pour une récupération confortable. Avec un focus sur des modèles de vêtement Oxbow.

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Chaussure running solde : quel modèle à moins de 100 euros pour VOUS ?

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Chaque année, il y a des périodes propices pour faire de réelles bonnes affaires. Découvrez ici quelques modèles de chaussure running en solde à moins de 100 euros qui ont retenu mon attention.

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Conseils pour bien choisir son sac de trail et présentation d’un gilet trail Freexion

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Dans cette vidéo, retrouvez des conseils pour bien choisir son sac de trail. Et aussi une présentation d’un gilet trail de la marque Freexion.

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Comment adapter son alimentation aux basses températures en 7 conseils

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En hiver, les conditions extérieures peuvent affecter notre organisme. Et lorsque l’on pratique du sport, il est nécessaire d’avoir une alimentation adéquate. Découvrez ici 7 conseils pour rester en forme malgré le froid et le manque de lumière. Outre la chute drastique des températures, l’hiver apporte son lot d’humidité, de fatigue et de déprime. Adapter […]

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5 conseils pour votre plan entrainement 10 km

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Retrouvez Maintenant 5 conseils pour votre plan entrainement 10 km. Et pour progresser en course à pied sur cette dstance.

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Test chaussure Asics Dynamis : voulez-vous d’un boa ?

chaussure Asics Dynamis

Je vous présente le test de la chaussure Asics Dynamis. Avec notre vidéo et mes commentaires sur cette chaussure de route.

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La ligne Bleue de A à Z : une nouvelle façon de voir le marathon ?

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Cet article vous présente la chronique du livre « La ligne bleue de A à Z ». Vous y trouverez notre vidéo et mes commentaires sur ce livre. Cela faisait longtemps que je ne vous avais pas fait une chronique d’un livre sur la course à pied. Ce livre, édité par les éditions Amphora, parle […]

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Test chaussure Columbia Montrail Caldorado II UTMB

Test chaussure trail Columbia Montrail Caldorado II UTMB

Cet article vous présente le test de la chaussure trail Columbia Montrail Caldorado II UTMB. Vous y trouverez notre vidéo, fiche technique et avis sur cette chaussure.

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Vêtement Eider : pour passer un hiver au chaud

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Pratiquer une activité sportive l’hiver tout en restant au chaud est une nécessité. Découvrons ensemble la gamme de vêtements Eider.

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Bien choisir sa veste de trail en fonction de 4 conditions climatiques

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Courir un trail par mauvais temps implique de bien choisir sa veste de trail. Nous allons voir quelques critères imparables.

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