All posts by Jean Marc

Abdos et course à pied : ne négligez pas l’importance de ces muscles !

La course à pied est une discipline exige la puissance de certains muscles. En plus des muscles de membres inférieurs et supérieurs, il faut des abdos puissants. Pourquoi ? Détails sur les rôles principaux des abdominaux, leur importance dans la pratique de la course à pied et des moyens pour les rendre plus forts.   

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Test chaussure Skechers Go Meb Speed 4 : une fusée sans étage ?

chaussure Skechers Go Med Speed 4

Recherchez-vous une chaussure dynamique pour des sorties à haute vitesse ? Regardez ce test, il pourrait bien vous intéresser ! Skechers est une marque américaine. Et la chaussure Skechers Go Meb Speed 4 est un de ses modèles. Taillée spécialement pour la compétition. Dans cet article, vous trouverez ma vidéo de présentation, et mes commentaires […]

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Barres energetiques pour sportifs : Baouw à votre rescousse ?

Choisir des barres energetiques pour sportifs est un choix personnel. Néanmoins, certains critères de choix et d’utilisation sont à prendre en considération. Nous en parlons ici.

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Stick Body Glide : au service des coureurs et trailers ? Et aussi des cyclistes ?

body glide

Les frottements durant l’effort physique peuvent nous handicaper fortement. Découvrons maintenant la solution Body Glide.

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Photobiomodulation Life+ : pour une récupération sportive maximale ?

Photobiomodulation Life+

La récupération est la clé de la performance. Découvrez la photobiomodulation à travers l’appareil Life+. Avec une vidéo de présentation, une fiche technique et mes premières impressions.

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Les barres énergétiques Chimpanzee

Chimpanzee-Energy-Bars

Bien s’alimenter durant votre activité sportive est primordial pour maintenir votre niveau de performance. Découvrez les barres énergétiques Chimpanzee.

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Trailers : essayez la marque Leki

Lorsqu’on pratique le trail running, parfois il est nécessaire de s’équiper en conséquence : gants et batons de trail. Découvrons ensemble la marque Leki.

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Chaussure Brooks Vapor 4 : pour le plaisir de courir ou de gagner ?

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La chaussure Brooks Vapor 4 est un cas particulier. Peu de tests ou d’avis sur ce modèles sont disponibles. Faisons quand même la présentation.

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La chaussure Saucony Freedom ISO : pour le bonheur des coureurs ?

La chaussure Saucony Freedom ISO est une chaussure route qui se veut confortable et dynamique. Découvrez-ici ce qu’il en retourne exactement.

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Icebreaker vêtements : confort et performance avec la veste Icebreaker Incline Zip

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Les vêtements techniques ont un atout : la respirabilité. Voyons Maintenant cela avec la veste Icebreaker Incline Zip.

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