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La cryothérapie pour améliorer les performances des coureurs à pied ?

cryothérapie

Pour mieux récupérer après un entraînement, le coureur à pied peut recourir à la cryothérapie. Les bienfaits de cette thérapie par le froid sur l’organisme sont nombreux. Raison pour laquelle chaque sportif ne devrait pas s’en priver. Tour d’horizon sur cette thérapie qui a fait ses preuves.