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5 Comments

  1. 1

    pollet

    La cryothérapie fonctionne très bien pour soigner une tendinite sans prise de médicaments!!

    Reply
    1. 1.1

      Jean Marc

      Bonjour,
      Tout à fait, d’ailleurs, on prépare un article sur la cryo.
      Le seul souci, c’est que ce n’est pas remboursé 🙂
      Mais comme je suis contre les médiacaments….
      A bientôt,

      Reply
  2. 2

    Foutrel

    pas d’accord, il faut continuer l’activité physique de manière moins intensive et appliquer le protocole de Stanish

    Reply
    1. 2.1

      Jean Marc

      Bonsoir Gilles,
      Peux-tu nous en dire plus sur le protocole de Stanish ?
      Pour le repos, selon moi, tout va dépendre de tes sensations, dans un premier temps, jusqu’à consultation du doc, du podologue, je pense qu’il faut stopper la course à pied (mais faire pk pas du home trainer ou autres activités sportives sollicitant moins les tendons).
      Après consultation et début du traitement, oui, il faut continuer à faire du sport.
      Bonne soirée,

      Reply
  3. 3

    vizir

    voila mon experience tout simplement
    tendinite du jambier anterieur, puis du moyen fessier puis du talon d’achille

    http://monsieurvizir.com/3-tendinites-1-mois

    Reply

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