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All posts by Jean Marc

Test Omron HeatTens

test Omron HeatTens

Il existe de nombreux appareils pour soulager voire guérir les douleurs des coureurs à pied. Je te propose donc le test d’un petit appareil après plusieurs mois de tests. Mais avant de te donner mon avis et mes commentaires, un petit peu de théorie s’impose 🙂 La technologie au secours des douleurs musculo-squelettiques ? Les […]

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New Balance Hierro V5 : à l’assaut des chemins ?

Tu recherches des chaussures de trail, mais tu ne sais pas vers quel modèle t’orienter ? Cet article est là pour toi ! Aujourd’hui, on jette un coup d’œil au modèle Hierro V5 de chez New Balance qui accompagnera peut-être tes futures sorties en trail. Un modèle entre performance et tendance Bien différentes des Hierro […]

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HOKA ONE ONE TORRENT 2

Tu es à la recherche de tes prochaines baskets de trail pour affronter tous les sentiers et tu ne sais pas lesquelles choisir ? Cet article va peut-être pouvoir t’aider en te présentant la dernière nouveauté de chez Hoka. Aujourd’hui, on fait donc un petit détour pour voir les caractéristiques du dernier modèle de la […]

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Test New Balance Fuelcell Rebel

La New Balance FuelCell Rebel est un produit de la société New Balance. Parmi leurs nouvelles mises à jour, cette offre est conçue pour aller vite. S’inspirant de la FuelCell 5280, le Rebel est quelque chose de différent des autres sur le marché. Et d’ailleurs, il y a peu de chaussures sur le marché qui […]

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Asics Metaracer : une chaussure pour aller vite ?

Tu cherches une nouvelle chaussure de longue distance pour tes courses, tu as entendu parler des nouveaux modèles avec plaque de carbone et tu voudrais savoir ce qu’il en retourne ? L’article suivant te guidera dans tes recherches en te présentant le dernier modèle de chez Asics sorti le 12 juin dernier. Après la Alphafly […]

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Trois bienfaits des sports nautiques

Les sports nautiques encore appelés sport aquatiques regroupent par définition tous les sports qui se déroulent dans ou sur l’eau. La mise en pratique de ces sports offre de nombreux bienfaits pour la santé. Découvrez à travers la lecture de cet article trois de ces bienfaits. Obtenir un corps de rêve Les sports nautiques sont […]

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La montre outdoor multisport Polar Grit X

Montre GPS Polar Grit X

Pratiquer régulièrement de l’activité physique assure bien-être et santé au corps. Ce sera encore mieux si chaque séance s’adapte parfaitement à ta capacité. Grâce à l’avancée de la technologie, il est possible de suivre la performance et les progrès durant l’exercice. Nous allons voir en détail dans cet article la montre altimètre avec GPS Polar […]

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Comment bien choisir son vélo spinning ?

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Acquérir un vélo spinning n’est pas une affaire à prendre à la légère. Il s’agit d’un matériel de sport. Plus c’est pratique mieux c’est. Le choix se fait en fonction de certains critères précis. Avant de les employer, il vaut mieux les maitriser (au préalable). Pour vous indiquer le parcours de la personne qui choisit, […]

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Sportif : pourquoi opter pour l’alimentation crue ?

alimentation crue

Vous pratiquez régulièrement du sport ? Votre alimentation ne doit pas être négligée. Aujourd’hui, il existe plusieurs menus dédiés aux sportifs et l’alimentation crue en fait partie. De quoi s’agit-il ? Nous faisons le point pour vous. Menu sportif : l’alimentation crue La pratique régulière et intense d’une activité sportive nécessite une alimentation adéquate. Outre […]

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Le test Vameval pour les coureurs à pied

Test Vameval pour calculer sa VMA

Quel que soit son niveau, un coureur à pied se doit d’avoir des idées précises sur son physique afin de progresser au fil du temps. Tu pratiques la course à pied et tu souhaites mesurer tes performances ? Sache qu’il est tout à fait possible d’obtenir différents indicateurs qui te permettront de te fixer des objectifs […]

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