Category Archives for Entrainement

Vidéo : les généralités sur l'entrainement trail

Cette vidéo vous présente les généralités sur l’entrainement trail. Vous y retrouverez également le lien vers la retranscription intégrale de cet interview.

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Courir un marathon : Que faire le jour J ?

Cet interview, au format MP4 et MP3 (et retranscription texte), avec la participation de Benjamin Malaty, du team Kalenji, vous apportera des conseils pour mieux courir un marathon le jour J.

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La préparation marathon de Julien Bartoli

Cet article sous la forme d’un interview vidéo avec Julien Bartoli, athlète Kalenji, vous présente les principaux axes de sa préparation marathon. Vous y retrouverez notre vidéo, le fichier MP3, la retranscription texte et des photos.

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Stages trail : Tous à l'Alpe d'Huez !!!

Cet article vous présente les nouveaux stages trails organisés par Testeurs Outdoor et Azur Performance. Vous y trouverez les fiches techniques, vidéos, photos et les dates des prochains rendez-vous.

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5ème épisode : Biomécanique de course

Voici le cinquième épisode de la conférence : Biomécanique de la course. Plusieurs intervenants, dont le physiothérapeute Blaise Dubois et le professeur de physiologie du sport Grégoire Millet, abordent plusieurs problématiques du coureur. Vous trouverez ici la vidéo et sa retranscription texte.

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Vidéo : Chronique " Barefoot et minimalisme "

Cette vidéo retrance la chronique du livre  » Barefoot et minimalisme, courir naturel « . Vous y trouverez également un lien vers la retranscription texte de cette vidéo.

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Quels sont les meilleurs tests VMA que peux-tu utiliser ?

Cet article vous présente les différents tests VMA pour le coureur à pied. Avec la vision et les explications de notre entraineur, vous saurez tout.

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Vidéo : Interview avec Thierry Breuil

Cet interview avec Thierry Breuil a été réalisé lors d’une journée tests organisée par la marque Kalenji. Vous y trouverez aussi dans cet article un lien vers la retranscription complète de cette vidéo.

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Vidéo : Interview avec le podologue sportif Daniel Benjamin

Plus de 700 vues sur Youtube, cette vidéo avec le podologue sportif Daniel Benjamin vous apportera conseils et astuces pour vos pieds et vos chaussures de running. Vous trouverez également ici un lien pour lire la retranscription complète de cette interview.

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Vidéo : Interview avec Nathalie Mauclair

Championne de France et Championne du Monde de Trail, Nathalie Mauclair se livre dans cette interview exclusive. Vous retrouverez également un lien vers la retranscription complète de cette interview.

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