Salut à toi, passionné(e) de sport, que tu sois débutant dans le monde du sport ou athlète chevronné ! Aujourd’hui, on plonge au cœur d’un
La vie de sportif n’est pas toujours rose. Eh oui, il y a des hauts et des bas, comme dans tous les cœurs de métier
Pourquoi j’ai mal au genou quand je cours ? Tu as une douleur au niveau du genou ? Tu ne sais pas vraiment comment faire
As-tu déjà utilisé de l’argile verte pour sportifs ? Lorsque tu fais du sport, les risques de blessures sont omniprésents. Parmi les blessures les plus
Tu ressens une douleur dans le mollet après un sprint ou un saut ? Ce n’est pas forcément une fatalité ! Les blessures au mollet
Article mis à jour le 29 septembre 2023 La passion de la course à pied réunit des millions de personnes à travers le monde. Courir
Dans le domaine du sport, on assiste à plusieurs sortes de blessures du coureur. Le syndrome de la bandelette ilio-tibiale et le syndrome rotulien sont des pathologies du genou auxquelles le coureur à pied doit faire attention.
Mal genou et sports ? Vous ressentez des douleurs aux genoux lors de votre course à pied ? Voici ce qu’il faut faire !
Cet article vous donne quelques conseils pour éviter les blessures lorsqu’on pratique le cyclisme. 3 thèmes sont analysés : les causes, le réglage du vélo et l’échauffement.
Voici le troisième épisode de la conférence : la chaussure de course à pied prévient elle des blessures ? Plusieurs intervenants, dont le physiothérapeute Blaise Dubois et le professeur de physiologie du sport Grégoire Millet, abordent plusieurs problématiques du coureur.
