Ah, le zinc ! Ça sonne un peu comme une relique de labo de chimie poussiéreux, non ? Et pourtant, c’est un héros méconnu dans
Ah, TestoMax. T’as sûrement entendu parler de ce supplément, peut-être même vu quelques pubs avec des mecs aux biceps impressionnants. Je me suis lancé dans
Ah, la quête pour perdre du poids sans sacrifier tes performances. Ça te parle ? On a tous été là – en sueur, à calculer
Imagine un ado qui débarque à la salle de sport pour la première fois, encore tout fier de ses bras (aussi gros que des spaghettis),
Bon, laisse-moi te raconter une petite histoire… Il y a quelques années, j’ai fait mes premiers squats bulgares avec haltères, et je ne vais pas
Bon, je vais être honnête avec toi. La croix de fer avec haltères n’est pas pour les faibles. Je me souviens de la première fois
Passer la barre des 30 ans, c’est un peu comme découvrir que ton jean préféré ne te va plus comme avant. Ton corps change, et,
Ah, je te raconte… Ma femme, elle a toujours eu un faible pour les bras musclés. Tu sais, ceux qui te font sentir en sécurité,
C’était un matin glacial après l’entraînement. J’avais tout donné, tu sais, ce genre de séance où tu te dis : « Je vais le regretter demain. »
Tu veux plus de force dans tes bras, hein ? Moi aussi, j’ai été à ta place. Je me souviens encore de la première fois
