Polar Ignite 3 : la montre fitness et bien-être de chez Polar ?
Actuellement, les montres ne servent plus qu’à connaitre l’heure.
De nos jours, elles sont équipées d’un bon nombre de fonctionnalités te permettant de t’entrainer de façon plus efficace.
Elles sont même devenues des accessoires dans la pratique de certains sports comme la course à pied par exemple.
Dans cet article, nous allons te faire découvrir la nouvelle montre Polar Ignite 3.
Cette troisième version de la gamme Ignite a été spécialement conçue pour le fitness et le bien-être.
Dès la première rencontre, elle te séduira par son écran tactile Amoled incurvé.
Découvrons donc les caractéristiques de cette nouvelle montre sportive de chez Polar.
Les principales caractéristiques de la nouvelle Polar Ignite 3
La nouvelle Ignite 3 est la nouvelle montre connectée de la marque Polar.
Son utilisation convient pour ceux qui veulent faire du sport sans pour autant se lancer dans un programme d’entrainement intense.
Avec les nombreuses fonctionnalités qu’elle embarque, cette montre est parfaitement adaptée pour la pratique du fitness.
Polar Ignite 3 : Un design séduisant
Dès la première rencontre, cette montre fitness de chez Polar te séduira par son écran tactile Amoled offrant une netteté exceptionnelle.
Résistant, mais très sensible, le verre Gorilla Glass 3.0 incurvé procure des couleurs plus nettes et plus vives.
Cette montre possède les mêmes dimensions que l’Ignite et l’Ignite 2 (43 x 43 x 95 mm).
Cependant, son épaisseur se rapproche plus des montres connectées classiques sans pour autant les dépasser (10,1 mm).
En ce qui concerne le poids, la nouvelle Ignite 3 ne pèse que 21 grammes (sans le bracelet) et 35 grammes (avec le bracelet).
Polar Ignite 3 : c’est du costaud ?
Le boitier se compose de plastique de qualité supérieure.
Sa lunette en stainless steel est très agréable à regarder.
Très robuste, cette montre est étanche (WR30) et résistante aux variations de température (— 10 °C à 50 °C).
Pour la touche personnelle, cette montre est proposée en quatre superbes finitions et une gamme de bracelets interchangeables.
Polar Ignite 3 : Un microprocesseur très rapide
Pour gagner en fluidité, Polar a choisi d’installer sur ce modèle un processeur 2 fois plus rapide que celui de l’Ignite 2.
Elle intègre également 72 fois plus de mémoire RAM par rapport au modèle précédent.
Cette montre sportive est ainsi capable de te fournir des données complexes présentées de façon claire et accessible en un minimum de temps.
En outre, l’Ignite 3 dispose d’une interface claire et simple.
Cette dernière t’affiche uniquement les informations les plus importantes.
Polar Ignite 3 : Des capteurs pratiques
Pour une utilisation optimale, cette montre a été pourvue de tous les capteurs que l’on retrouve sur une montre sportive.
Elle intègre entre autres un capteur de fréquence cardiaque appelé « Precision Prime ».
Et elle intègre également un accéléromètre te permettant de connaitre ta vitesse durant une course à pied par exemple.
Son capteur de lumière ambiante te permet de bénéficier à tout moment d’un affichage optimal.
Cependant, ce modèle ne possède pas de capteur permettant de mesurer la Sp02.
Il n’est pas non plus équipé de boussole, ni de magnétomètre, ni d’altimètre barométrique.
Malgré qu’il s’agisse d’une montre de fitness, l’Ignite 3 a été pourvue d’une puce multi-GNSS à double fréquence.
Ce qui la permet de proposer des tracés et des relevés plutôt fidèles dans l’ensemble.
Polar Ignite 3 : Une autonomie acceptable
Avec sa grosse batterie de 215 mAh, cette nouvelle Ignite 3 dispose d’une autonomie allant jusqu’à 5 j avec une seule recharge en mode montre.
Et en mode entrainement continu (GPS et fonction de mesure de la fréquence cardiaque activés), elle dispose d’une autonomie allant jusqu’à 30 heures.
Ce qui est tout à fait correct pour une montre de fitness.
Elle peut même fonctionner jusqu’à 100 h en mode économie d’énergie !
Une fois la batterie en dessous de 5 %, il faudra compter 1 h 30 environ pour la recharger à bloc.
Polar Ignite 3 :Les fonctionnalités liées au sommeil
Très innovante, cette montre est capable d’effectuer une analyse complète de la récupération nocturne de ton corps.
Sa fonction Nightly Recharge lui permet de mesurer la qualité de ton sommeil et la façon dont ton système nerveux autonome s’est apaisé durant les premières heures de la nuit.
La fonction SleepWise permet de mesurer l’impact de la qualité de sommeil sur tes niveaux d’énergie et sur ta vigilance durant la journée.
La technologie Serene t’aidera à te détendre et à apaiser ton esprit en effectuant un exercice de respiration guidé.
Autrement dit, cette fonction t’apprendra à mieux respirer afin de mieux gérer ton stress et d’améliorer ta concentration.
La fonction Sleep Plus Stages te permettra de connaitre la durée et la qualité de ton sommeil.
Le fait de suivre ces données va te permettre à long terme d’identifier les facteurs qui peuvent avoir des impacts négatifs sur la qualité de ton sommeil.
Polar Ignite 3 : Les fonctionnalités liées à l’entrainement
Faire du sport de façon régulière va avoir des effets positifs sur ta santé et ton bien-être.
Le guide d’entrainement personnalisé FitSpark te proposera des exercices quotidiens en fonction de ton niveau de forme et de récupération.
Il te proposera également des suggestions d’entrainement cardio, de musculation, etc.
Très pratique, cette montre Polar Ignite est capable de suivre ton activité 24 h/24.
Elle peut t’encourager à suivre un mode de vie plus actif.
Grâce à ces nombreux capteurs, cette nouvelle Polar Ignite 3 peut détecter le nombre de calories que tu as brulées durant ta séance d’entrainement.
En outre, cette montre te permet aussi de connaitre ta consommation maximale d’oxygène (VO2max) durant l’effort.
Cette information te sera nécessaire pour connaitre ta capacité aérobie.
Elle te permettra aussi d’effectuer un suivi de tes progrès et de personnaliser tes zones de puissance, ta vitesse, ta fréquence cardiaque, etc.
Polar Ignite 3 : Les applications compatibles
Pour une utilisation optimale, la nouvelle Polar Ignite 3 est à synchroniser avec l’application mobile appelée « Polar Flow ».
Tu pourras ainsi avoir accès à toutes les fonctionnalités de ta montre.
Tu pourras entre autres accéder à ta fréquence cardiaque, ton statut d’entrainement, ton score de sommeil, ta dernière activité physique de la journée, etc.
Mais cette montre peut aussi se connecter avec d’autres applications de sport comme Adidas Running, Nike Running Club, TrainingPeaks, Strava, etc.
Polar Ignite 3 : pourquoi choisir cette montre GPS ?
Une montre GPS est l’accessoire idéal pour suivre tes progrès et atteindre tes objectifs de course !
Avec une montre GPS, tu peux suivre ta vitesse, ta distance, ton rythme cardiaque et bien plus encore.
Tu peux également enregistrer toutes tes courses et les analyser pour mieux comprendre tes points forts et tes points à améliorer.
La rédaction aime cette montre pour :
– Son design car elle convient aussi bien aux poignets fins qu’à des poignets plus gros.
– Une nouvelle version plus puissante.
– Une autonomie très intéressante.
– La précision Polar pour le suivi cardiaque.
As-tu pratiqué des activités sportives avec cette montre Polar Ignite 3 ?
Donne ton avis dans les commentaires ci-dessus…
Sportivement
Jean-Marc, Préparateur Mental, Conseiller Running & Nutrition
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