Ah, les gels énergétiques pour les sportifs ! Ces petites merveilles qui te permettent de continuer à courir, pédaler ou nager quand tu penses que
Perdu(e) entre la Garmin Forerunner 970 et la Fenix 8 ? Moi aussi, j’ai galéré avant de comprendre la différence entre ces deux monstres de
Tu en as marre de trainer des jambes lourdes après chaque séance ? Les bottes Jolt s’annoncent comme LA solution pour une récupération musculaire express.
Tu t’entraînes pour ton premier triathlon M, et déjà, tu t’arraches les cheveux en jonglant entre natation, vélo et course à pied ? Entre les
Tu connais cette sensation de jambes en plomb après un entraînement costaud ? Entre les douleurs musculaires qui traînent et la circulation sanguine qui fait
Tu connais cette sensation quand tu mets une chaussette et que, sans prévenir, ton orteil trouve un trou ? Au début, t’essaies d’ignorer, mais impossible.
Bon. On va être honnête. Je suis du genre à malmener mes montres GPS. J’ai cassé une Garmin Fenix, paumé une Suunto, noyé une Coros…
Alors, la testostérone… Tu vois, on en entend parler partout comme la « grande » hormone des muscles. C’est ce qui fait que certains passent d’un t-shirt
Ah, l’été… Ce moment de l’année où on a l’impression que tout va mieux parce qu’il fait beau, que le soleil nous inonde de ses
Tu cherches à renforcer ton corps et améliorer tes performances en course à pied sans passer des heures en salle de sport ? Découvre notre
