Chaque année, il y a des périodes propices pour faire de réelles bonnes affaires. Découvrez ici quelques modèles de chaussure running en solde à moins de 100 euros qui ont retenu mon attention.
Les 10 km de L’Équipe sont une occasion qui vous est donnée pour démontrer votre performance , que vous soyez un amateur de course à pied ou un coureur aguerri et attendiez l’occasion de participer à des compétitions.
Vous vous demandez comment bien choisir votre équipement de course à pied ? Si oui, vous êtes au bon endroit ! Vous le savez peut-être
Tu pratiques le trail, le running, et tu cherche une appli course à pied ? Tu as déjà entendu parler de programmes informatiques qui pourraient
Cet article répond à une question posée par une lectrice lors de notre opération soldes running sur le choix d’une chaussure running jusqu’au semi. Vous y trouverez nos fiches techniques, des photos et mes commentaires.
Cet article vous présente la chronique du livre « le guide du running » par Paula Radcliffe. Vous y trouverez un résumé pour chaque chapitre, des photos et bien sûr, mes commentaires et mon avis sur ce livre.
Voici le troisième épisode de la conférence : la chaussure de course à pied prévient elle des blessures ? Plusieurs intervenants, dont le physiothérapeute Blaise Dubois et le professeur de physiologie du sport Grégoire Millet, abordent plusieurs problématiques du coureur.
Anatomie du pied, blessures du coureur à pied, la mode aux chaussures minimalistes, structure de la semelle et de la chaussure de running, le podologue du sport Daniel Benjamin nous explique tout, sans langue de bois, avec son franc parler. Une interview longue (plus d’une heure !) que vous pouvez télécharger, écouter en direct, ou bien lire la retranscription texte.
Il n’y a plus de saison, vous pouvez porter maintenant des lunettes de soleil à tout moment, plus uniquement en période estivale ou lorsque vous allez au ski.
Pratiquer une activité sportive dans des zones où le climat est plus favorable est devenu fréquent : trail ou VTT au Maroc, raid en Thaïlande, ou plus près comme le marathon d’Athènes ou le triathlon de Barcelone.
La chronique du livre course a pied » Barefoot & Minimalisme, Courir naturel » est disponible également au format MP4, et à la fin de cet article, vous trouverez un fichier PDF téléchargeable qui reprend notre chronique mais aussi X provenant d’autres blogs et sites Internet.
