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Astuces

Q/R : la meilleure chaussure de running Saucony pour courir un 24 H ?

Dans cet article, je réponds à une question de Philippe, abonné du blog, qui s’interroge sur la meilleure chaussure de running Saucony pour une épreuve de 24 heures. Vous y trouverez les fiches techniques, photos et mes conseils.

26 juin 2014 Un commentaire

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Q/R transition minimaliste : quel drop pour Bruno ?

Dans cet article, je réponds à une question de Bruno, abonné du blog, qui s’interroge sur la transition minimaliste. Vous y trouverez de nombreuses références et la réponse à sa question.

23 juin 2014 9 commentaires

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Chaussure pour courir et blessures

Voici le troisième épisode de la conférence : la chaussure de course à pied prévient elle des blessures ? Plusieurs intervenants, dont le physiothérapeute Blaise Dubois et le professeur de physiologie du sport Grégoire Millet, abordent plusieurs problématiques du coureur.

17 mars 2014 4 commentaires