Trailers : essayez la marque Leki

Lorsqu’on pratique le trail running, parfois il est nécessaire de s’équiper en conséquence : gants et batons de trail. Découvrons ensemble la marque Leki.

Icebreaker vêtements : confort et performance avec la veste Icebreaker Incline Zip

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Les vêtements techniques ont un atout : la respirabilité. Voyons Maintenant cela avec la veste Icebreaker Incline Zip.

Adaptez votre tenue running en automne

comment bien courir

Adapter votre tenue running en automne sera nécessaire si vous désirez profiter pleinement de vos activités sportives en extérieur. Voilà nos conseils. Ahh l’automne et ses feuilles ! L’hiver et ses chemins enneigés ! Bien sûr, tout va dépendre de l’endroit où vous habitez. Néanmoins, les températures chutent. La pluie devient plus fréquente. Bref, les […]

Casquette Outdoor : bien se protéger la tête

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La casquette outdoor est devenue un accessoire indispensable pour des activités en nature. Découvrez pourquoi !

Le mal de dos chez les coureurs à pied

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Les douleurs au dos gâchent parfois la vie, et peuvent empêcher de pratiquer la course à pied. Heureusement, il y a des solutions efficaces pour prévenir le mal de dos. Même si vous avez un mal de dos, vous pouvez continuer de courir.

10 erreurs à éviter en nutrition sportive

Voilà maintenant la deuxième partie sur la nutrition sportive : les 10 erreurs à éviter. Avec l’expertise du docteur Didier Souveton, nous abordons ces différents points.

Vêtements de running et trail : zoom sur Errea

La marque italienne Errea débarque en france et compte bien conquérir les runners. Faisons ensemble le tour du propriétaire.

Nutrition sportive : 9 clés essentielles à connaitre

Cet article vous présente 9 clés essentielles à connaitre en nutrition sportive. Vous y retrouverez notre vidéo avec les conseils du Docteur Didier Souveton.

Test sac de trail Raidlight Responsiv 8L

Sac de trail Raidlight Responsive 8L

Cet article vous propose le test du sac de trail Raidlight Responsiv 8L. Vous y trouverez notre vidéo, la fiche technique, des photos et mes commentaires sur ce produit.

Test chaussures Altra Lone Peak 2.0 Polartec Neoshell

Altra Lone Peak 2 Polartec Neoshell profil

Cet article vous présente le test des chaussures Altra Lone Peak 2.0 Polartec Neoshell, réalisé par Fabrice. Vous y retrouverez notre vidéo, une fiche technique, des photos, l’avis et les commentaires de notre testeur sur ce produit.