Salut, champion ou championne ! J’imagine que tu te demandes comment le monde microscopique des probiotiques peut t’aider dans ton grand défi : la perte
Salut l’athlète ! Passé le cap des 40 ans, je parie que tu as senti que la balance devenait un peu plus capricieuse, n’est-ce pas?
Lorsqu’on parle de la « testostérone après 40 ans », on se heurte souvent à un flot de questions. Tu es peut-être un sportif(ve) assidu(e), ou quelqu’un
Ah, la quarantaine ! L’âge où l’on devrait se sentir au sommet de sa forme, maître de son destin, et à l’aise dans sa peau.
Si tu es un sportif ou une sportive qui a franchi le cap de la quarantaine, tu as peut-être remarqué que perdre des kilos n’est
Tu cherches à perdre du poids et tu te demandes comment intégrer les œufs dans ton alimentation ? Les œufs sont souvent considérés comme l’aliment
Découvre sur cette page nos 8 exercices pour perdre du ventre. On veut tous avoir de jolis ventres plats pour pouvoir se sentir bien dans
Pour être en meilleure santé, il n’y a rien de mieux que de faire régulièrement du sport. Pour un sportif, qu’il soit professionnel ou encore
La balance Garmin Smart Scale vous offre un large panel de mesures afin de maintenir un poids sain. Découvrez-la dans cet article.
J’ai reçu quelques mails concernant mon dernier article sur comment calculer ses besoins en lipides.
Il est vrai qu’il faut aimer les mathématiques et surtout il faut avoir une balance pèse aliments sous la main.
En cette période de fêtes, il est très difficile à l’aiguille de la balance pèse personne de ne pas basculer vers la gauche. Dans ce nouvel article, je vous propose quelques solutions anti gras et anti cholestérol, facile à mettre en oeuvre. Et du coup, vous aurez peut être trouver des idées pour vos résolutions de la nouvelle année.
David, notre diététicien-conseil, et moi même, nous vous proposons 8 solutions anti gras :
