Produit energetique sport : Les gourdes à fruits Ultimum

Il s’agit de petites gourdes contenant de la « pulpe de fruits secs ». Il est vrai encore peu répandues à ce jour, ces petites gourdes, 100% naturelles, interpellent. Pourtant, il pourrait bien s’agir de l’une des pièces maîtresses de certaines équipes, au premier rang desquelles le Team Europcar…

Raidlight Performer : Test du maillot manches courtes

Dès mes débuts dans le running et le trail, j’ai porté des tenues (cuissards, short, veste, tee-shirts…) de la marque Raidlight. J’ai donc pu suivre l’évolution technique des produits proposés par Raidlight.
Cette semaine, je vous propose le test du maillot Raidlight Performer MC.

Aptonia Clak : l'ouverture facile ?

Clak est la nouvelle barre énergétique de la marque Aptonia. Le changement c’est maintenant.
Il ne faut pas chercher une évolution dans la composition nutritive des barres, mais dans l’emballage.
4 céréales, vitamine B1, 15 % de fruits, vous retrouverez cela dans les nouvelles barres. De nombreux goûts sont disponibles : fruits rouges, chocolat, abricot, mangue, pomme, framboise chocolat, cacahuète, et pour finir la saveur noix de coco.

Que doit contenir votre sac de sport ?

Combien de fois avez-vous oublié votre gel douche ? Ou votre paire de running ? Ne rigolez pas, cela m’est déjà arrivé plusieurs fois.
Dans votre passé lointain ou récent de sportif, vous avez déjà dû vivre cette situation. Un sentiment de frustration voire d’énervement s’est emparé de vous et vous avez poussé un « merdouille, j’ai oublié mon short “ou un ‘zut, je n’ai pas de serviette de toilette ! ‘
Pour Testeurs-Outdoor, l’idée d’une liste pense-bête pour sacs de sports a muri dans mon esprit.

Interview de Guillaume Beauxis (Team Salomon espoir)

1er au trail de Guerledan (58 kilomètres), 4ème à Lyon Urban Trail, 8ème au Marathon du Mont Blanc, voilà quelques résultats du jeune Guillaume Beauxis, membre du Team Espoir Salomon. Dans cette interview, nous y parlerons de son team, de l’argent dans le trail, de l’arrivée du minimalisme dans le trail, de Kilian Jornet…et bien sur de Guillaume 🙂

Prépa marathon : 3 mauvaises habitudes qui vont plomber ta course

Prépa marathon

N’importe quel runner se pose des questions sur sa prépa marathon. Il y a des bons réflexes et de mauvaises habitudes. Et bien au-delà même… Car si ta préparation est mauvaise, ta course le sera aussi. Si tu te reconnais dans 1 de ces 3 (ou plusieurs !), il est temps d’en changer rapidement. Surtout […]

Stimium MC3 : un coup de pouce nécessaire ?

stimium-pack-recuperation

Stimium MC3 est un complément alimentaire pour vous aider à avoir une meilleure récupération. Focus sur ce produit avec un interview.

Nutrition marathon : des points cruciaux à connaitre

nutrition marathon

Cet article vous présente la nutrition sportive pour le marathon. Ce sont les experts de Nutriting qui répondent aux questions.

Paré pour le semi-marathon de Boulogne-Billancourt ?

Il en faut beaucoup pour les organisateurs du semi-marathon de Boulogne-Billancourt de stopper complètement cette tradition française qui existe depuis vingt ans. Découvrez cette vieille compétition !

5 conseils running pour progresser en course à pied

Cet article est la deuxième partie de notre conférence en ligne : 10 conseils running pour progresser en course à pied. Allez-vous les appliquer ?