L’allure de course est déterminante pour le coureur à pied. Sa mauvaise gestion est synonyme de contre performance, de frustration et de déception mais aussi de perte de plaisir. Voyons ensemble comment tu peux en tirer que des bénéfices.
Dans cette vidéo, retrouvez des conseils pour bien choisir son sac de trail. Et aussi une présentation d’un gilet trail de la marque Freexion.
Nous vous présentons quelques exercices pour abdominaux. Car les abdos sont très importants pour la pratique sportive, mais aussi dans la vie de tous les jours.
Choisir des barres energetiques pour sportifs est un choix personnel. Néanmoins, certains critères de choix et d’utilisation sont à prendre en considération. Nous en parlons ici.
La marque Raidlight s’impose dans l’univers de la course à pied. Surtout dans le milieu du trail. Découvrez les cuissards shorts Raidlight.
Découvrez maintenant la marque TSL Outdoor, entreprise française. De la raquette à neige aux bâtons télescopiques, vous saurez tout.
Les addicts de la course à pied n’ont plus d’excuse pour améliorer leur performance grâce à l’annonce du lancement sur le marché de la nouvelle montre connectée de running proposée par la marque Polar. Il s’agit de la Polar M430, un nouveau modèle qui sortira début juin 2017 pour les pros du running.
Les douleurs au dos gâchent parfois la vie, et peuvent empêcher de pratiquer la course à pied. Heureusement, il y a des solutions efficaces pour prévenir le mal de dos. Même si vous avez un mal de dos, vous pouvez continuer de courir.
Le sport est une activité qui nécessite le port d’équipements adéquats pour espérer atteindre ses objectifs personnels. Et la montre GPS Suunto Spartan Ultra en fait
Cet article vous dévoile 5 conseils pour bien choisir sa montre GPS cardio. Devenue un appareil indispensable pour les activités d’extérieur, la montre GPS offre différentes fonctionnalités qui permettent à son utilisateur d’atteindre ses objectifs tout en améliorant ses performances.
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