Par où commencer ?

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Tout d’abord, je me présente rapidement. Je suis né l’année du premier sommet de la Terre, j’ai effectué mes premiers pas à Toulouse (31). Dès mon plus jeune âge, j’ai pratiqué diverses activités sportives. Il fallait bien canaliser mon énergie débordante, et puis casser des carreaux de fenêtres de la maison en jouant au ballon […]

Casquette Outdoor : bien se protéger la tête

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La casquette outdoor est devenue un accessoire indispensable pour des activités en nature. Découvrez pourquoi !

5 clés pour progresser en course à pied

Cet article vous présente 5 clés pour progresser en course à pied, avec les conseils de notre entraineur expert Frédéric Hurlin.

11 conseils pour courir avec la chaleur

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Tu vas connaitre nos 11 conseils pour courir sous la chaleur. Surtout si tu veux éviter les risques de déshydratation, d’un coup de chaleur et d’autres problèmes liés à la chaleur… Car courir sous la chaleur peut être problématique. Il n’y a qu’en été que cette situation peut se produire. Effectivement, avec la multiplication des […]

2 vetements de montagne antimoustiques à découvrir !

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Cet article ne va pas se contenter de vous présenter de simples vetements de montagne. Il ira beaucoup plus loin et vous dévoilera des informations techniques sur 2 vêtements de montagne antimoustiques.

Sac a dos rando Forclaz 40 air : l’essentiel de ce qu’il faut savoir

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Cet article vous présente le sac a dos rando Forclaz 40 air. Vous retrouverez la fiche technique et des photos sur ce produit.

Guide pratique courses raids et ultratrails

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Cet article vous présente la chronique du livre intitulé : guide pratique courses raids et ultratrails dans le désert. Vous y trouverez notre vidéo avec une présentation des principaux chapitres, des photos, et mes commentaires sur ce livre.

Connais-tu ces 6 astuces pour courir avec la chaleur ?

Cet article te présente 6 astuces pour courir avec la chaleur. Et les conseils de notre entraîneur expert Frédéric Hurlin.

Guide du running : la chronique

Cet article vous présente la chronique du livre « le guide du running » par Paula Radcliffe. Vous y trouverez un résumé pour chaque chapitre, des photos et bien sûr, mes commentaires et mon avis sur ce livre.

Ecouteur sport : Monster Isport

Un ecouteur sport et musique sont très liés de nos jours. Beaucoup de sportifs pratiquent un sport avec la musique en fond sonore. Cet article vous présente les écouteurs Monster Isport, avec photos.