Tu ressens une douleur dans le mollet après un sprint ou un saut ? Ce n’est pas forcément une fatalité ! Les blessures au mollet
Salut à toi, passionné(e) de sport, que tu sois débutant dans le monde du sport ou athlète chevronné ! Aujourd’hui, on plonge au cœur d’un
La vie de sportif n’est pas toujours rose. Eh oui, il y a des hauts et des bas, comme dans tous les cœurs de métier
As-tu déjà utilisé de l’argile verte pour sportifs ? Lorsque tu fais du sport, les risques de blessures sont omniprésents. Parmi les blessures les plus
Article mis à jour le 29 septembre 2023 La passion de la course à pied réunit des millions de personnes à travers le monde. Courir
Dans le domaine du sport, on assiste à plusieurs sortes de blessures du coureur. Le syndrome de la bandelette ilio-tibiale et le syndrome rotulien sont des pathologies du genou auxquelles le coureur à pied doit faire attention.
Mal genou et sports ? Vous ressentez des douleurs aux genoux lors de votre course à pied ? Voici ce qu’il faut faire !
Voici le troisième épisode de la conférence : la chaussure de course à pied prévient elle des blessures ? Plusieurs intervenants, dont le physiothérapeute Blaise Dubois et le professeur de physiologie du sport Grégoire Millet, abordent plusieurs problématiques du coureur.
Une conférence sur le thème de la course à pied a eu lieu dernièrement. Plusieurs intervenants, dont le physiothérapeute Blaise Dubois et le professeur de physiologie du sport Grégoire Millet, abordent plusieurs problématiques du coureur. Je vous propose maintenant le premier épisode, sur la prevention des blessures. Cliquez ici !
Ah, les articulations… Ces petits héros silencieux qui supportent tout notre poids et nos efforts sportifs ! Je me souviens encore de cette fois où,
