Test matos
Overstims Energix : on a testé ce gel…
Les gels énergétiques Overstims Energix furent probablement les premiers de la marque que j’ai consommé. Comme il y a plus de 25 ans que j’ai
15 May 2022
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podcast
Comment réussir à préparer un semi marathon en 5 conseils
Préparer un semi marathon passe par plusieurs semaines d’entraînements. L’entraînement pour un semi-marathon est composé de divers exercices à faire de préférence entre 8 à
5 May 2022
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Nutrition
Hydrogel Maurten : la nouvelle révolution de la nutrition sporitve ?
Hydrogel Maurten : en as-tu entendu parler ? Pour optimiser tes séances d’entrainement, il est important de manger de façon saine et équilibrer. Cependant, si
26 November 2021
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Nutrition
ISOSTAR : tout ce qu’il faut savoir sur la pionnière de la nutrition sportive
Que ce soit à pied, en VTT ou en triathlon, qu’il s’agisse de s’entraîner avec des amis après le travail ou de participer à un
14 August 2020
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Nutrition
Manger de la poudre après déshydratation est-il sain ?
C’est de la poudre… Ce n’est pas très naturel, c’est chimique… Je comprends, c’est une question que je me suis bien entendu posée. Car comme
19 December 2019
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Nutrition
Alimentation vegan : ça marche aussi pour les sportifs ?
Opter pour une alimentation vegan est compatible avec une pratique sportive intensive, et de nombreux athlètes ont opté pour cette forme de nutrition. Discutons-en dans cet article.
12 February 2018
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Test matos
Test collant running Errea Kios : l’hiver ne vous fera plus peur !
Cet article vous présente le test du collant running Errea Kios. Vous y trouverez mes commentaires sur ce produit.
6 April 2017
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10 erreurs à éviter en nutrition sportive
Voilà maintenant la deuxième partie sur la nutrition sportive : les 10 erreurs à éviter. Avec l’expertise du docteur Didier Souveton, nous abordons ces différents points.
7 October 2016
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Nutrition
Nutrition sportive : 9 clés essentielles à connaitre
Cet article vous présente 9 clés essentielles à connaitre en nutrition sportive. Vous y retrouverez notre vidéo avec les conseils du Docteur Didier Souveton.
18 June 2016
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Test matos
Test maillot de cyclisme Saxo Bank
Cet article vous présente le test d’un maillot de maillot de cyclisme professionnel de l’équipe Saxo Bank pour la saison 2015. Vous y trouverez notre vidéo, la fiche technique, des photos, et mes commentaires sur ce produit.
2 July 2015
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