Astuce : quand un objet banal peut t’aider à perdre du poids ou à mieux le contrôler…
Chercher à perdre du poids ou à mieux le contrôler, c’est la hantise de beaucoup de personnes. Y compris des sportifs.
Voyons ensemble ce que peut faire un objet du quotidien que tout le monde possède chez soi.