Chercher à perdre du poids ou à mieux le contrôler, c’est la hantise de beaucoup de personnes. Y compris des sportifs.
Voyons ensemble ce que peut faire un objet du quotidien que tout le monde possède chez soi.
Très souvent, on se réfère à l’indice IMC pour savoir si notre poids est dans les bons standards internationaux. Tu vas surtout voir pourquoi ton
Je te propose une des recettes minceur crevettes. Tu y trouveras également tous les bienfaits de consommer des crevettes pour les sportifs. Les bienfaits de
L’alimentation est primordiale pour la performance des sportifs. Et pour son contrôle de poids également. Découvrez mon test de la méthode « Cuisiner Minceur ».
Avez-vous décidé de courir pour maigrir ? Vous trouverez ici quelques conseils et recommandations. Surtout si vous débutez la course à pied. Pour les autres, une piqure de rappel, cela ne fait pas mal 🙂
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> Pourquoi les régimes après 40 ans coincent ?
> Est-ce que les compléments alimentaires minceur font maigrir ?
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