petit déjeuner équilibré : Voilà Supplex

Cet article te présente la nouvelle gamme Supplex pour un petit déjeuner équilibré, avec fiches techniques et photos.

Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée.

Il doit couvrir 25 % des apports journaliers.

Un petit déjeuner équilibré est très important pour bien commencer tes journées.

Que tu sois à travail ou bien que tu prépares une journée remplie d’activités sportives diverses.

Je te propose de découvrir ici une marque française : Supplex

Petit déjeuner équilibré : qui est Supplex ?

L’entreprise conçoit et commercialise des produits diététiques avec des nutriments naturels depuis 1962.

Il s’agit d’une entreprise familiale et indépendante, basée à Sablé-sur-Sarthe, en France à quelques kilomètres de Nantes.

Supplex a choisi d’enrichir tous ses produits avec un judicieux composé de 3 algues marines (Fucus, Ascophyllum, Laminaria) :
le complexe F.A.L.

Les algues marines F.A.L. ont été sélectionnées pour leur richesse naturelle en minéraux (calcium, magnésium, phosphore).

Et aussi des oligoéléments (fer, zinc, iode), substances indispensables en infime quantité à la croissance et au bon fonctionnement de l’organisme.

Petit déjeuner équilibré : la garantie Supplex

Tous les produits Supplex sont majoritairement élaborés à partir de matières premières 100 % naturelles.

Sans additif chimique et sans ajout de vitamine ou minéraux de synthèse.

Petit déjeuner équilibré : Une large gamme

Petits déjeuners, desserts, recettes classiques, bio ou non sucrées, la marque Supplex rajoute régulièrement des produits.

Bien sûr, de nombreux gouts sont au rendez-vous : vanille, cacao ou café.

En regardant de plus près ces produits, j’ai pu remarquer que 3 domaines distincts apparaissent : petit déjeuner, dessert et Mix Cuisine.

Commençons par le dernier, Mix Cuisine est en fait des aides préparations pour faire toi-même tes crêpes, cake ou biscuits.

Les desserts sont aussi des préparations que tu dois réaliser : une gamme bio et une gamme non sucrée.

Qui t’aideront à composer des flans ou des crèmes pâtissières aux saveurs variées : abricot, chocolat, vanille, café…

Enfin la gamme petit déjeuner est décomposée en trois branches : énergie, non sucrée ou bio.

Petit déjeuner équilibré : Supplex énergie

La branche énergie propose des goûts comme le café, vanille, chocolat.

Ou plus surprenant et inhabituel, le goût lait d’amande et riz.

Petit déjeuner équilibré : Un exemple théorique

J’ai pris la saveur cacao, qui convient souvent à tout le monde au moment du petit déjeuner.

Ingrédients : Sucre de canne non raffiné, cacao maigre 21 %, lait écrémé, germes de riz, levures alimentaires, algues marines F.A.L. 0,22 % (Fucus, Ascophyllum, Laminaria).
Allergène : Lait. Sans gluten.

Supplex Cao pour un petit déjeuner équilibré ? © Supplex

Tu peux constater que du germe de riz, naturellement sans gluten, sous sa forme complète est également rajouté dans ces préparations.

Petit déjeuner équilibré : Facilité d’utilisation

Souvent, de nombreuses personnes sautent le petit déjeuner pour une raison simple : le manque de temps.

Très faciles d’utilisation, les produits Supplex ne te demandent que quelques minutes de préparation.

Voilà les différentes étapes pour composer un petit déjeuner équilibré : tu dois prélever 30 grammes de poudre pour 200 ml de lait écrémé pour cela.

Tu verses ensuite 3 cuillères à soupe de poudre dans ton bol.

Puis tu ajoutes le lait (qui peut être remplacé par de l’eau) quetu délayeras pour obtenir un mélange onctueux.

Et pour finir, tu verses le reste du lait ou de l’eau en remuant.

Petit déjeuner équilibré : À quel prix ?

En parcourant leur boutique en ligne, j’ai été agréablement surpris par le prix d’une boite de 400 grammes de Supplex pour composer un éventuel petit déjeuner équilibré : entre 5 et 6 euros !

En sachant que le dosage recommandé est de 30 grammes, tu peux faire 13 petits déjeuners.

Ce qui n’est pas mal, je trouve.

De plus, tu peux aussi prendre les produits Supplex en collation lors du goûter par exemple.

Fais-tu attention à prendre un petit déjeuner équilibré chaque matin ?
Dis-moi également dans les commentaires si tu connais la marque Supplex.

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Jean-Marc, Comment Mincir Facilement

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About the Author Jean Marc

Coureur et trailer avec une expérience de plus 25 ans d'expérience. Entraineur FFA 1er niveau et Triathlon BF5. TC du BEES. Formation de base nutrition certifiée CPD. Nous souhaitons vous aider à progresser en course à pied, à franchir un cap et à ressentir les bienfaits de cette pratique sportive.

  • Flo dit :

    Je ne connais pas mais ces produits ont l’air interessants. A tester !

  • Mireille dit :

    Je consomme depuis des années le Supplex Cao et je suis très satisfaite de ce produit. Il est rare aujourd’hui de trouver des boissons chocolatées aussi naturelles !

  • Nat dit :

    J’ai testé le Supplex Cao sur les conseils d’une amie. En plus de son goût très agréable, la composition est top ! Pour ceux qui souhaite allier plaisir et santé, ce produit est une bonne alternative aux chocolats en poudre habituels.

  • Jeanne-Claire dit :

    J’ai découvert Supplex Cao Bio il y a quelque de temps et en consomme à chaque petit déjeuner. Mes enfants l’apprécie également. Je recommande !

  • celineg31 dit :

    Bonjour,
    J’ai testé la boisson Lait d’Amande et Riz version poudre à reconstituer (pot de 400g Format Eco = 5L).
    Tout d’abord l’allégation Format Eco = 5 litres est à mon sens mensongère car pour préparer 200 ml de boisson il faut rajouter 30g de poudre. Donc pour un pot de 400g à ce dosage vous pourrez reconstituer 2,67 litres de boisson et non 5 litres. Alors entre 10 et 15 € la boîte ce produit n’est franchement pas économique !
    Après, en ce qui concerne cette boisson, je la trouve vraiment peu goûteuse, à savoir que j’ai l’impression de boire une préparation médicamenteuse.
    Pour ma part je vais revenir aux produits de la marque Ma Mandorle que je trouve beaucoup plus goûteux.
    Bref je ne recommande pas du tout !

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