Courir avec la chaleur : 6 astuces incontournables pour les runners
Cet article te présente 6 astuces pour courir avec la chaleur.
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Cet article répond à une question d’Élise sur le choix d’une montre GPS pour un coureur de semi. Vous y retrouverez des fiches techniques, photos et mes commentaires.
Cet article répond à une question de Raphaël, qui recherche un sac trail avec des portes gourdes pour un budget de 120 euros environ. Vous
Courir un marathon est le rêve de nombreux pratiquants de la course à pied. Vous trouverez dans cet article plusieurs conseils sages sur 3 facteurs pour bien préparer un marathon : l’entrainement, le matériel, la nutrition.
Cet article vous présente le test d’une tenue Sport HG, réalisé par Elric. Vous y trouverez une présentation de la société, des photos et bien sûr les commentaires de notre testeur.
Cet article de Ranja vous présente 5 aliments qui font maigrir à inclure dans votre diète : pomme, thé vert, citron, blanc d’oeuf et cannelle. Il vous en explique aussi les raisons.
Cet article vous présente la fréquence cardiaque et son utilisation en sport. Vous y trouverez une vidéo avec Pascal Balducci et la transcription texte intégrale.
Cardiofrequencemetre utile ou pas ? Voilà une question simple à laquelle nous pouvons essayer de répondre. Découvrons tout cela à travers la chronique d’un livre.
Combien de fois avez-vous oublié votre gel douche ? Ou votre paire de running ? Ne rigolez pas, cela m’est déjà arrivé plusieurs fois.
Dans votre passé lointain ou récent de sportif, vous avez déjà dû vivre cette situation. Un sentiment de frustration voire d’énervement s’est emparé de vous et vous avez poussé un « merdouille, j’ai oublié mon short “ou un ‘zut, je n’ai pas de serviette de toilette ! ‘
Pour Testeurs-Outdoor, l’idée d’une liste pense-bête pour sacs de sports a muri dans mon esprit.