Tu sais ce qui est génial avec la course à pied ? On apprend autant de ses erreurs que de ses succès. Je me rappelle
Alors voilà… Si t’es comme moi et que tu passes des heures à courir, tu t’es sans doute demandé si ce fameux renforcement musculaire était
Imagine-toi en train de courir sur un sentier sinueux, le souffle court, les muscles en feu, mais avec une détermination sans faille. Pour atteindre tes
Quand on cherche une montre GPS, on a tous un objectif en tête, non ? Certains veulent le compagnon idéal pour des trails de plusieurs
Ah, les montres Garmin Fenix… Il y a quelque chose de presque mythique dans ces montres GPS. Si tu pratiques la randonnée, le trail ou
Quelle Garmin Forerunner choisir ? C’est comme essayer de choisir le meilleur Lego ! Bon, tu vois ce gamin, debout dans le rayon des Lego,
Imagine-toi, préparer un trekking en Islande c’est un peu comme se préparer à affronter un dragon endormi. Oui, c’est exactement ça. Tu sais qu’il va
T’as déjà eu ce moment où ta montre GPS te laisse tomber en plein entraînement ? Frustrant, n’est-ce pas ? Moi aussi, j’ai vécu ça,
Tu sais, je me souviens encore de ma première séance de fartlek, il y a plus de 20 ans. C’était un jour pluvieux – tu
« Le sport ne transforme pas seulement ton corps, il change ton esprit, ton attitude et ton humeur. » Ces mots résonnent particulièrement fort pour tous ceux
