Tu t’es sûrement déjà demandé(e) si courir suffisait à maigrir, ou si tu devais courir des heures pour voir un gramme fondre. La vérité ? Courir
Perdu(e) entre la Garmin Forerunner 970 et la Fenix 8 ? Moi aussi, j’ai galéré avant de comprendre la différence entre ces deux monstres de
Tu te demandes par quel bout attraper ton premier kettlebell sans finir cloué au lit le lendemain ? Choix du poids, objectifs, morphologie… le moindre
Qui n’a jamais grimacé en s’asseyant après une séance de sport bien trop intense ? Ces douleurs tenaces dans l’intérieur des cuisses, on les doit
Tu t’entraînes pour ton premier triathlon M, et déjà, tu t’arraches les cheveux en jonglant entre natation, vélo et course à pied ? Entre les
Ça t’arrive de te perdre en plein trail, ton GPS qui rame à capter le signal ou ta montre qui cligne de l’œil après deux
Ayant couru un semi-marathon ce matin (ou bien un marathon, un triathlon ou un trail), tu te demandes quand enfiler tes chaussettes de compression pour
Quand tu te lances sur les sentiers, tu veux une chaussure qui t’accompagne sans faillir, mais trouver le bon compromis entre adhérence, amorti et durabilité
Tu rentres d’une séance intense, les muscles lourds, et tu redoutes déjà les courbatures du lendemain ? Bonne nouvelle : la récupération active en course
Tu connais cette sensation de jambes en plomb après un entraînement intense ou une journée debout ? Les bottes Jolt sont là pour améliorer ta
