Je me souviens de cette fois où, après un entraînement intense, j’ai demandé à mon coach pourquoi il était obsédé par ma fréquence cardiaque de
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Pour une personne en bonne santé, la pratique régulière d’une activité physique est bénéfique pour le corps et l’esprit. En plus d’améliorer l’état de santé
La ceinture cardiaque dérange souvent les coureurs. Frottements, sensations d’avoir le thorax compressé… Plusieurs marques se sont penchées sur des solutions. En voici une.
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