Tu te demandes comment choisir son manchon de compression efficace pour la course à pied et le trail ? Et qui répond vraiment à tes
Cet article vous propose le test du manchon de compression Cimalp, avec sa fiche technique, photos et nos commentaires sur ce produit.
Cet article vous propose le test du manchon de compression Compressport R2. Vous y trouverez un paragraphe sur l’utilité de la compression pour les sportifs, une présentation des différents modèles de manchons chez Compressport, des photos et mon test terrain.
Article mis à jour le 2 mai 2023 Tu pratiques la course à pied et tu cherches à améliorer tes performances et ta récupération ?
L’essentiel à retenir : J’utilise depuis plusieurs mois quatre manchons Jolt sur les mollets et les cuisses, pendant environ 15 minutes après mes entraînements les
La compression est un marché florissant. De nombreux sports sont concernés comme les sports d’endurance, la course à pied en particulier, mais aussi le cyclisme et le triathlon. Une nouvelle tendance arrive aussi : c’est le k-taping. Et si on associait les deux ? C’est ce que vient de faire la marque Ekoi avec ces manchons Ekoi Taping.
L’essentiel en 30 secondes 7 blessures fréquentes chez le coureur : syndrome fémoro-patellaire, tendinopathie d’Achille, périostite tibiale, syndrome de la bandelette ilio-tibiale, fasciite plantaire, blessure
Les ischios jambiers en course à pied : pourquoi ils sont importants. Parmi les sports les plus pratiqués au monde, nous pouvons citer la course
L’essentiel à retenir : J’ai testé les bottes de pressothérapie Jolt pendant 8 semaines, à raison de 3 séances de 20 à 30 minutes par
Quelles bottes de cryothérapie choisir ? Si tu cherches une solution complète à domicile, le combo Jolt Boots + CryoPad est aujourd’hui l’une des options
