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64 Comments

  1. 1

    Nathalie

    Bonjour jean marc
    Je suis tout à fait d’accord avec toi concernant les chaussettes c’est vraiment un des vêtements des runners à ne pas négliger. En effet, lors d’une course si on commence à avoir des ampoules ou des échauffements c’est très désagréable et en plus ça altère notre performance.
    Sur une sortie de 1h ce n’est pas trop grave mais au delà cela devient difficile.
    Les chaussettes sont importantes pour la course à pied mais également lorsqu’on fait de la rando ou du trek.
    Pour conclure offrez à vos pieds tout le confort et ils vous le rendront…..

    Reply
    1. 1.1

      Jean Marc

      Bonsoir Nathalie,

      Tu as raison de préciser que cela a aussi son importance pour la rando ou le trek. Après c’est aussi une question de préparation des pieds, j’en connais qui ne mettent pas de chaussette et qui n’attrape pas d’ampoule malgré les heures de rando…
      Et aussi belle formule : offrez à vos pieds le confort et ils vous le rendront.
      Bonne soirée,

      Reply
  2. 2

    Yaya

    Bonjour Jean-Marc,

    Je suis tout à fait d accord avec toi. Avec les chaussures c est l’élement de la panoplie du runners à ne surtout pas negliger …. Les pieds sont la priorités.
    Depuis que je ne cours qu avec des chaussettes de running/trail je n ai jamais eu d echauffement ni d ampoule … (dist <60km)
    Mais bon le prix rebutes des fois !!!!

    Yaya

    Reply
    1. 2.1

      Jean Marc

      Bonsoir Yaya,

      le prix peut souvent rebuter mais vu la qualité, la résistance à la détérioration, etc…les quelques euros mis en plus se rattrape facilement par rapport à des chaussettes de bas de gamme…
      Voilà un test de chaussettes BV Sport que j’ai écrit pour le site Esprit Running :
      http://www.espritrunning.com/chroniques/materiel/test-des-socquettes-bv-sport-trail.html
      Bonne soirée

      Reply
  3. 3

    Samir

    Bonjour,

    Je suis tombé sur des chaussettes AZERTEX quelqu’un aurait-il des infos sur ce produit ? (je me prépare pour le 20 km de paris).

    De plus j’ai entendu de parler de Socquettes à quoi cela sert-il exactement ?

    En vous remerciant d’avance.

    Samir

    Reply
  4. 4

    Jean Marc

    Bonjour Samir,

    Je ne connais pas les chaussettes Azertex. Visiblement quand on fait une recherche sur internet, la société n’est pas spécialisée uniquement dans le sport, car elle commercialise des vêtements pour d’autres  » activités  » .

    Les socquettes de running sont plus légères et plus fines. Elles montent également moins haut (elles s’arrêtent à la malléole de la cheville en principe). Elles sont idéales pour la pratique de la course à pied en période estivale.
    Bonne préparation aux 20 kms de Paris (tu parles de l’édition 2014?)
    Bon week end,

    Reply
  5. 5

    Alex

    Bonjour Jean-Marc,

    Merci pour cet article. Avez-vous des conseils quant à la matière de ces chaussettes ? Quelles sont les matières permettant le mieux au pied de respirer ?

    Merci,
    Alex

    Reply
    1. 5.1

      Jean Marc

      Bonjour Alex,

      Les chaussettes de running sont souvent composées de polyester, de Nylon, et d’élasthane.
      Si tu achètes une « vraie » paire de chaussettes de running, tu es tranquille car elle sera adaptée à ta pratique sportive.
      Certains modèles « chauffent » (plus grosse épaisseur par exemple) plus car plus axés sur la période hivernale.
      Bonne journée,

      Reply
  6. 6

    Thierry

    Salut J-Marc, j’ai longtemps utilisé les chaussettes CAP des grandes surfaces de sport. Régulièrement ampoules mais surtout talons fissurés apparaissaient – Pour mes talons, les crèmes ne suffisaient plus, et une ou 2 fois par an, je rendais visite au podologue. Et puis, je suis passé aux chaussettes de running, celles vraiment vendues pour cette discipline. Depuis env. 2 ans, les fissures aux talons ont disparu, idem pour les ampoules. (Je passe de temps en temps, une pierre ponce sur des parties de la peau durcies…). De 7 à 9 euros la paire, je suis passé à env. 22. Plus cher mais aucun regret. Le confort avant tout
    Bye Thierry

    Reply
    1. 6.1

      Jean Marc

      Bonjour Thierry,

      Merci de partager ton expérience. Comme tu le dis, c’est plus cher mais on y gagne souvent en confort et plaisir. Tu as choisis quelle marque ?

      A+

      Reply
  7. 7

    Thierry

    Les modèles de la marque X-SOCKS
    Bye

    Reply
    1. 7.1

      Jean Marc

      Bonsoir Thierry,

      Très bonne marque de chaussettes. J’espère que tu en es content…

      A+

      Reply
  8. 8

    Pierre

    chaussettes Craft, Salomon ou Falke mais que pensez-vous de la nouvelle Compressport proracing ?

    Reply
    1. 8.1

      Jean Marc

      Bonsoir Pierre,

      j’ai écrit un article dessus : http://testeurs-outdoor.com/new/chaussette-compressport/

      J’ai profité de l’offre avec le bidon (je sais c’est gadget) pour en acheter.
      J’ai deux paires et j’y suis très bien dedans. C’est un très bon produit.

      A très vite,

      Reply
  9. 9

    Sylvie

    Je ne m’étais jamais vraiment penchée sur le pb des chaussettes, mais à lire cet article je vais m’y intéresser davantage.

    Je compte faire un semi en juin et je pense que le choix des chaussetes va être crucial.

    Merci pour cet article très intéressant

    Reply
    1. 9.1

      Jean Marc

      Bonsoir Sylvie,

      Crucial peut être pas, ce n’est pas cela qui va te faire réaliser un chrono. Néanmoins, tu as raison de t’y pencher dessus car une mauvaise paire de chaussettes peut engendrer inconfort et gêne. Plus la distance augmentera, plus tu devras faire attention à ton matériel de coureuse.
      Bonne soirée,

      Reply
  10. 10

    Guy

    Hello Jean-Marc,
    Rien à dire, très précis et complet.
    Petite précision tout de même, je vois encore des joggeurs, en hiver, avec des chaussettes basses.
    Je pense qu’il faut préciser la protection de notre cher tendon d’Achille au froid.

    Bien à toi et très bonne année 2014

    Guy

    Reply
    1. 10.1

      Jean Marc

      Bonjour Guy

      Tu as tout à fait raison de le préciser. J’ai tellement pris l’habitude de courir en collant long l’hiver ou alors en cuissard + manchons pour les mollets que je n’y avais pas pensé.

      A bientôt 😉

      Reply
  11. 11

    visham

    en tant que sportif je pense quon doit se proteger pour que nous pratiquons un sport sain et le risque de blesser diminue

    Reply
  12. Pingback: Test manchon de compression Compressport R2 | Testeurs Outdoor : le blog de votre matériel outdoor

  13. 12

    Bruno

    Je confirme que les chaussettes sont tres importantes. Depuis que j’utilise des spécifiques running, plus d’ampoules et une longévité accrue. L.intégration de ce reportage dans le document des chaussures est une bonne idée

    Reply
    1. 12.1

      Jean Marc

      Bonjour Bruno,

      Ton voeux sera réalisé 😉
      Cet article intègrera la prochaine version du guide.
      Bon dimanche !

      Reply
  14. 13

    SocRunner

    La chaussette fait partie intégrante de l’équipement du coureur, voir l’élément essentiel, que l’on néglige ou que l’on oublie trop souvent. Bien choisir sa chaussette c’est donc le faire selon la discipline que l’on pratique. Ne choisissez pas une chaussette en fonction de la cadence à laquelle vous courez (une à deux fois par semaine), mais plutôt en fonction de la surface où vous allez courir (ex: pour le TRAIL, dirigez-vous vers un bon maintien). De nos jours, la plupart des fabricants utilisent des techniques très innovantes dans la conception de leurs chaussettes, ventilation, maintien etc… Avec l’expérience et le temps vous aurez certainement essayé multe paires, alors n’hésitez pas à opter pour le confort.

    Reply
  15. 14

    carasco christophe

    Bonjour a tous
    Pour sur que la chaussette est un élément important pour le confort et le bien être de nos pieds , je l’apprend un peu plus a chaque sortie .
    De plus les nouvelle technique développées sont loin d’être gadget , une sortie trail montagne en Salomon Exo S-Lab m’ont démontrè le bien fondé du choix dans la qualité , maintien parfait évacuation de l’eau geniale et sensation de fatigue grandement diminué après seulement 4 heures de course (15 mois sans sortie montagne).
    Bref ne pas négliger la qualité même si on a pas l’habitude de mettre 20 € au moins dans des chaussettes basses .
    A++++++++

    Reply
    1. 14.1

      Jean Marc

      Bonsoir Christophe,

      Merci pour ce retour d’expérience.Je possède aussi une paire de chaussettes Salomon et je m’y sens bien dedans.
      15 à 20 euros semble être le prix moyen d’une bonne paire de chaussettes running…
      A+

      Reply
  16. 15

    christophe Car

    Re Jean Marc .
    Dernière question , quelle chaussette me conseilles tu équivalent aux salomon citées plus haut (même maintien et effet compression) ?
    Merci

    Reply
    1. 15.1

      Jean Marc

      Bonjour Christophe,

      Comme équivalence, tu as les chaussettes Compressport, celles que nous proposons dans la boutique ou bien en cadeau lors des ventes privées ou stages trail. La compression est plus forte que Salomon je trouve.
      Sinon, il y a aussi les BV Sport qui se rapprochent aussi des chaussettes Salomon, et qui sont des bons produits. On en parle dans un interview avec un gars de BV Sport (disponible à la rentrée normalement).
      A bientôt,

      Reply
  17. 16

    TOURILLON

    Bonsoir,

    Je suis tout à fait d’accord sur le sujet.
    Je possède moi même deux paires de chaussettes de running.
    Elles sont confortables, douces et sans coutures.
    Pas de soucis de frottement ni d’ampoules. J’en ai trouvé des pas très chères et qui durent.

    Reply
    1. 16.1

      Jean Marc

      Bonjour Tourillon,

      Je te remercie de ta réponse. Par curiosité, quand tu dis pas très chères, c’est combien ? et c’est quelle marque ?
      Sportivement,

      Reply
  18. 17

    Matthieu

    Bonsoir,
    Avant je pratiquais avec une paire de chaussette Décat… basique et mes pieds étaient souvent échauffés.
    J’ai investi sur un modèle double épaisseur.
    Une membrane fine qui enveloppe le pied et évacue la transpiration pour un pied sec. Une seconde plus épaisse pour la protection.
    L’effet pied sec est efficace par contre il faut s’habituer car on a le pied qui glisse lors de friction entre les 2 épaisseurs.
    Sensation qui disparaît à l’usage.
    Elles manquent aussi un peu de compression pour un bon maintient du pied.
    La marque est Riwan un des partenaires de l’insep.
    Je les recommande pour tous ceux qui sont sensible aux échauffements du pied.
    Jean Marc merci pour toutes les infos que tu nous procure.

    Reply
    1. 17.1

      Jean Marc

      Bonjour Matthieu
      Merci pour ton retour d’expérience. J’ai 1 ou 2 paire en double épaisseur et c’est vrai que les sentations sont bizarres.
      Je ne connais pas Riwan, je vais aller regarder cela de plus près 😉
      A bientôt,

      Reply
  19. 18

    sybille

    Bonjour a tous,
    Pratiquant d’abord le vélo (vtt et route) de primeur, depuis 4 mois je me suis mis en complément au running.
    Il me semblait tout a fait logique d’opter pour une paire de chaussettes spécifique a la pratique du sport, en vélo j’ai toujours eu, car les chaussettes en coton sont a proscrire, a chaque coup de pédale passé 2 heures le font remarquer.
    des chaussettes runfeel de chez décathlon a prix raisonnable pour les sorties d’une heure max vont très bien, ainsi qu’une paire de chez gosport.
    Carrefour vient d’investir dans du textile de running, a ma grande surprise les produits proposés ont l’air honnête, et tout naturellement j’ai craqué pour une belle paire de chaussettes montantes a compression pour 14€95, a voir la tenue dans le temps.

    Reply
    1. 18.1

      Jean Marc

      Bonjour Sybille,

      Je te remercie pour le partage de ton expérience. J’attends ton retour sur les chaussettes made in Carrefour.
      A bientôt

      Reply
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  22. 19

    bruno 62217

    Bonjour,
    Il est vrai que les chaussettes de qualités durent plus longtemps… Et rendent nettement plus agréable la course (confort). En ce qui me concerne, j’ai plusieurs types de chaussettes, car je ne suis pas fidèle à une marque de chaussures. Cela dépend des promos. Certaines chaussettes vont mieux avec un marque de chaussures qu une autre.
    Bonne course à tous!

    Reply
    1. 19.1

      Jean Marc

      Bonjour Bruno,

      Merci pour ton retour d’expérience. Par contre, ta phrase  » Certaines chaussettes vont mieux avec un marque de chaussures qu une autre  » m’intrique, peux tu en dire plus ?
      A bientôt,

      Reply
  23. Pingback: Retour sur le mois d’août 2012 | Testeurs Outdoor : le blog de votre matériel outdoor

  24. 20

    michel berthou

    pour le trail, j’aime les chaussettes kalenji, pas trop chères (1er critère), assurant un bon maintien du pied, séchantes rapidement, jolis desing, je les choisi « double parois, ce qui évite les ampoules, elles sont robustes et légères, je me sens en sécurité, bien dans mes pompes, avec,
    quand je n’ai pas de bonnes chaussettes aux pieds lors mes sorties, j’ai la même sensation que lorsque je fais du vtt sans gant, peut-être un problème psychologique?

    Reply
    1. 20.1

      Jean Marc

      Bonjour Michel,
      Je te remercie pour ton retour d’expérience sur les chaussettes Kalenji.
      Et je te rassure, si tu ne te sens pas bien dans tes chaussettes et tes chaussures, les sensations sont mauvaises et désagréables.
      Et je suis comme toi, il me faut des gants quand je fais du VTT ou du vélo sur route 😉
      A très vite,

      Reply
  25. 21

    bruno

    bonsoir 🙂
    j’utilise également les kiprun trail depuis leur sortie. j’en ai 4 paires utilisées plutôt sur route pour leur confort ,protection du froid et leur solidité.pour les beaux jours j’ai des run intensive de la même marque.

    Reply
    1. 21.1

      Jean Marc

      Bonsoir Bruno,

      Merci pour ton retour. On peut donc en déduire avec plusieurs avis sur ces modèles de chaussettes, qu’ils sont fiables.
      A bientôt

      Reply
  26. 22

    eric

    bonjour Jean Marc,je te confirme la pertinence de l’integration d’un article sur les chaussettes de CAP point sur lequel j’insiste quand une connaissance se met à la CAP et me demande conseil.
    pour ma part utilisation des produits Décathlon(run 800,run900maintenant intensive pour les longuesdistances(marathon,100km),thyo chez intersport et injinji à doigts séparés testées sur Sainté surprenantes au premier essai mais on s’y fait 😉
    sportivement
    eric

    Reply
    1. 22.1

      Jean Marc

      Bonsoir Eric,

      Les chaussettes Injinji sont très biens, et comme tu dis faut s’y faire les premières fois. Dans le même style, il y a aussi Kinido, et elles sont bien aussi…
      A bientôt,

      Reply
  27. 23

    Hervé

    Cet article sympathique me laisse sur ma faim : je ne vois toujours pas les choix techniques à privilégier pour qu’une socquette de course à pied remplisse les conditions de confort qu’on attend d’elle. Est-il logique de dire que parce qu’il faut qu’une chaussette de prix remplisse des exigences de confort, ce sera le cas ? C’est une escroquerie intellectuelle. Ce texte est réifiant : par l’art de la logorrhée, il crée l’illusion. J’en attendais plus. Dommage !

    Reply
    1. 23.1

      Jean Marc

      Bonsoir Hervé,
      J’avoue ne pas avoir tout saisi dans ton intervention. Même, j’ai pas compris où tu voulais en venir…
      Pour moi c’est pourtant clair : maintien, évacuation de la chaleur et de la transpiration (et de l’eau aussi), résistance à l’usure et aux frottements, voilà quelques critères de sélection pour une chaussette de running…
      Et au fait, ici on est entre sportifs, pas besoin de nous sortir une prose digne de la dictée de Pivot parceque si tout le monde est dans mon cas, pas grand monde va t’aider…;)

      Reply
  28. 24

    Patrick

    Bonsoir à tous,

    J’utilise depuis plusieurs années, les chaussettes Kalenji, et je suis très bien dedans. J’ai essayé des chaussettes Salomon, j’ai tout de suite eu des échauffements aux pieds.
    Les chaussettes comme les chaussures, ce n’est pas le prix qui fait la différence mais le pied, et les sensations que l’on a, quand on les portent.

    Reply
    1. 24.1

      Jean Marc

      Bonsoir Patrick,

      Merci pour ton retour. Effectivement, il faut écouter ses sensations 😉
      A bientôt

      Reply
  29. 25

    Melmel93

    Bonjour,
    Je songeais justement à tenter de changer de paires de chaussettes car après un changement de paire de baskets, toujours un problème d’ampoules nombreuses qui se forment au cours de mon parcours.
    Votre article m’a convaincu de tester des chaussettes running 😉

    Reply
    1. 25.1

      Jean Marc

      Bonsoir Melmel,
      Alors, qu’avez-vous choisi comme paire de chaussettes ?
      Les premiers tests se sont bien passés ?
      Bonne soirée,

      Reply
  30. Pingback: Test chaussette running Uglow Trail 1.0 | Testeurs Outdoor : le site de votre matériel outdoor

  31. 26

    Jocelynou

    Bonsoir,
    Clairement, les chaussettes ne sont pas un accessoire du coureur mais un élément à part entière de la chaîne confort, bien-être et santé de nos pieds. J’ai longtemps utilisé des chaussettes sans y prêter attention désormais j’y mets beaucoup plus de soin. Je trouve que les Kalenji Kiprun Trail offre un excellent rapport qualité/prix, les sensations sont bonnes et pourraient être améliorées en les proposant avec orteils séparés et encore mieux en faisant le mix avec la partie compression des Aptonia de Decath…
    J’ai d’abord testé les Injinji fine puiscelle épaisse pour le trail, je les ai adopté au point d’acheter d’autres chaussettes à doigt ToeToe qui sont très bien aussi. J’étais assez dubitatif de l’intérêt d’avoir les doigts de pied séparés et au premier essayage la sensation était assez bizarre mais l’impact sur mes pieds et les sensations en CAP sont excellents: moins de bobos liés au confinement des pieds entre eux, impression d’une meilleure efficacité. Attention aux chaussant étroit car ça risque de serrer encore plus…
    Sinon, j’ai essayé des MoreMile et j’ai eu l’impression de courir sans chaussette mais pas dans le bon sens, très mauvais feeling.

    Reply
    1. 26.1

      Jean Marc

      Bonsoir Jocelynou,

      Merci pour ton long retour d’expérience.
      Concernant les Toe Toe, je trouve qu’il y a mieux comme chaussettes à doigts, comme les Injini par exemple.
      A bientôt,

      Reply
  32. 27

    Hassan bolt

    Bonjour

    Que pourriez vous me conseiller comme marque de chaussettes de running. C’est dans le cadre du marathon de marrakech e 31/01/15. Il fera entre 10 ( le matin) et 20 degres a mon arrivee ( qques heures apres😬).

    Merci jean marc

    Reply
    1. 27.1

      Jean Marc

      Bonsoir Hassan,
      Dsl pour la réponse tardive.
      Pour ces températures qui sont idéales en running, une paire de chaussettes (de running) de n’importe quelle marque fera l’affaire.
      A bientôt,

      Reply
  33. 28

    Roï

    Bonjour Jean Marc,
    Je cherche à acheter des chaussettes courtes assez épaisses. La plupart de celles que je trouve (en magasins ou en ligne) sont fines. Saurais-tu où je pourrais m’orienter et sur quels critères me baser concernant la composition ?
    Merci

    Reply
    1. 28.1

      Jean Marc

      Bonjour Roï

      Pourquoi recherches-tu des chaussettes épaisses ? Il existe des  » chaussettes double peau  » avec une double épaisseur…cela peut suffire ?
      Bon dimanche 😉

      Reply
      1. 28.1.1

        Roï

        Bonjour Jean Marc,
        Je suis plus à l’aise et elles glissent moins en fait, je ne cherche pas non plus des chaussettes trop épaisses, mais celles que je trouve sont trop fines. Je cherche plus des chaussettes basses (juste en dessous de la cheville). Heu… c’est quoi des « chaussettes double peau » ?

        Reply
        1. 28.1.1.1

          Jean Marc

          Bonjour Roï,
          Plusieurs marques en proposent. En voilà un exemple :
          http://www.thyo.fr/trail/95660-socquette-trail-double-skin-3700333456327.html
          A bientôt,

          Reply
  34. 29

    Betty

    Bonjour cela fait 3 ans que je cours 3x par sem et j’ai toujours des ampoules. J’ai changé de chaussure plusieurs fois j’ai acheté des chaussettes spéciales running rien y fait! Avez vous une marque qui serait vraiment efficace contre ça? Merci car si cela continue je vais arrêter la course car j’ai les pieds dans un sale état à force…slts

    Reply
    1. 29.1

      Jean Marc

      Bonjour Betty,

      Avez-vous essayer la crème NOK ? Il y a un test sur ce site.
      Elle aide à hydrater les pieds et à lutter contre les échauffements et ampoules.
      Sinon, avez-vous consulté pour ce problème ?
      A bientôt,

      Reply
  35. Pingback: Comment bien choisir son équipement de course à pied | Testeurs Outdoor : le site de votre matériel outdoor

  36. 30

    GAGNEPAIN

    Bonjour,

    Vous n’évoquez guère la matière de ces chaussettes de course à pied. La plupart sont en matériaux synthétiques, peu chers pour les fabricants, mais qui favorisent la transpiration. De ce point de vue, ne serait-il pas plus judicieux de porter des chaussettes en pur fil d’Ecosse ou en soie ?

    Reply
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