Soins du sportif
Soulager douleur genou : astuces, froid & remèdes
Mal genou et sports ? Vous ressentez des douleurs aux genoux lors de votre course à pied ? Voici ce qu’il faut faire !
17 juin 2025
Aucun commentaire
Mal genou et sports ? Vous ressentez des douleurs aux genoux lors de votre course à pied ? Voici ce qu’il faut faire !
Tu en as marre des ampoules qui gâchent ta course à pied, des frottements qui brûlent tes cuisses en randonnée ou de l’irritation tenace après
Tu en as marre des montres GPS qui lâchent prise dès qu’il pleut ou qui te laissent en rade au bout de 2h d’entraînement ?
T’as déjà connu cette sensation de jambes en plomb après une séance de sport intense ? Les bottes Jolt sont là pour transformer ta récupération
Ah, les gels énergétiques pour les sportifs ! Ces petites merveilles qui te permettent de continuer à courir, pédaler ou nager quand tu penses que
Perdu(e) entre la Garmin Forerunner 970 et la Fenix 8 ? Moi aussi, j’ai galéré avant de comprendre la différence entre ces deux monstres de
Tu te demandes par quel bout attraper ton premier kettlebell sans finir cloué au lit le lendemain ? Choix du poids, objectifs, morphologie… le moindre
Tu en as marre de trainer des jambes lourdes après chaque séance ? Les bottes Jolt s’annoncent comme LA solution pour une récupération musculaire express.
Alors que tu veux reprendre la course à pied après une pause (blessure, manque de temps ou motivation en berne), tu te demandes sûrement par
Tu connais cette sensation de boisson sportive trop sucrée qui te colle à la gorge pendant l’effort ? Entre les électrolytes qui partent en vacances
