Les descentes en trail sont un formidable terrain de jeu et une belle opportunité de faire la différence sur une course officielle. C’est aussi un
Aujourd’hui, je te propose un extrait de mon interview avec Julien Jorro. Il va te parler d’une erreur qu’il rencontre souvent chez les trailers. Et quelque soit le niveau !
Pour progresser en trail, il y a de nombreux paramètres qui rentre en jeu.Voilà un type d’entrainement nécessaire que tu dois réaliser. Contrairement aux courses
J’ai longtemps pensé que courir lignes droites à la fin de certains entrainements n’apportait pas grand-chose. Que cela ne servait pas à augmenter mon potentiel de coureur. Et pourtant…
Les dernières technologies permettent de proposer une nouvelle balance très tendance : la balance impédancemètre. Découvrez les grands principes ici !
Nous vous proposons le test lunettes Tifosi Veloce Readers 2.0+. Ce test est un spécial car il concerne les sportifs atteint de presbytie, un trouble de la vision. Vous y retrouverez notre vidéos, des renseignements techniques, et les commentaires de Morgane, notre testeuse du jour.
Cet article vous dévoile 5 conseils pour bien choisir sa montre GPS cardio. Devenue un appareil indispensable pour les activités d’extérieur, la montre GPS offre différentes fonctionnalités qui permettent à son utilisateur d’atteindre ses objectifs tout en améliorant ses performances.
La montre de course à pied fait partie de l’équipement du coureur à pied. Car elle lui permet de programmer ses séances d’entraînement et de suivre ses performances dans le but de les améliorer.
Mais il est facile de se perdre dans la forêt de marques et de modèles qui se présentent au sportif. Voilà pourquoi cet article a été écrit. Il vous présente 3 montres de course à pied parmi les meilleures.
Vous vous demandez comment bien choisir votre équipement de course à pied ? Si oui, vous êtes au bon endroit ! Vous le savez peut-être
Cet article vous dévoile 4 astuces pour trouver des parcours de course a pied dans votre région, ou sur les lieux de vos vacances.
