C’est devenu un des nombreux sujets de discussion entre coureurs à pied, que la pratique sportive soit sur la route ou en trail. Beaucoup d’interrogations et questions fusent sur les forums. Il est vrai que l’on entend tout et son contraire et qu’il est très difficile de se faire un avis définitif.
A cette occasion, je reçois dans nos studios Daniel Dubois, coauteur du livre » Barefoot & Minimalisme, courir naturel « . Il a gentiment répondu à mon invitation et j’espère que dans cette interview où l’on discute de la foulée médio pied, de la transition vers le minimalisme, de la chaussure minimaliste, des blessures du coureur, et bien d’autres sujets, vous en saurez plus. Cliquez ici !!!