Ah, les gels énergétiques pour les sportifs ! Ces petites merveilles qui te permettent de continuer à courir, pédaler ou nager quand tu penses que
Alors écoute, marre de claquer un budget monstre dans tes barres énergétiques chéries ? On est passés par là aussi. Dans cet article, on te
Cet article vous présente le test des gels energetiques Mieltonia. Vous y trouverez notre vidéo, des photos, une fiche technique, l’avis du docteur Didier Souveton et mes commentaires sur ce produit.
Choisir des barres energetiques pour sportifs est un choix personnel. Néanmoins, certains critères de choix et d’utilisation sont à prendre en considération. Nous en parlons ici.
Aujourd’hui, je vais vous parler des gels Mulebar, que j’ai pu tester durant plusieurs mois. Je connaissais les produits Mulebar depuis longtemps d’ailleurs car j’avais fait un test pour un magazine papier il y a quelques années. Ce premier test nutrition ouvre ainsi la nouvelle rubrique Nutrition Outdoor du blog ! Roulements de tambour s’il vous plait !!! Cliquez ici pour découvrir le test des gels Mulebar !
Les gels énergétiques font partie de la catégorie des sucres » rapides « , ceux qui vont être rapidement assimilés par notre organisme pour fournir l’énergie nécessaire aux muscles.
Dans le milieu sportif, et plus précisément celui des sports d’endurance, Overstim’s est l’une des marques pionnières et l’une des plus populaires aussi.
C’est donc naturellement que je vous propose aujourd’hui en guise de premier test » produit » sur ce blog un gel énergétique de cette marque.
Il s’agit du gel Red Tonic Sprint Air. Il existe en fait deux » versions » , l’une classique et l’autre au gout mentholé plus prononcé. C’est la deuxième que je vous propose ici.
L’essentiel à retenir : Un bon short trail homme repose sur 3 piliers : portage stable, zéro frottement et respirabilité. Un entrejambe de 12 à
Les compotes Baouw, c’est quoi ? Des purées énergétiques 100 % bio, sans sucres ajoutés, élaborées par un chef deux étoiles Michelin et un nutritionniste du
Le mur sur semi-marathon apparaît souvent dans les derniers kilomètres, fréquemment entre le km 15 et le km 18. Il se traduit par une forte
L’essentiel à retenir : Le gut training, ou entraînement digestif, consiste à habituer progressivement l’intestin à tolérer les glucides pendant l’effort. Cette stratégie est particulièrement
