Category Archives for Astuces

Q/R : la meilleure chaussure de running Saucony pour courir un 24 H ?

Dans cet article, je réponds à une question de Philippe, abonné du blog, qui s’interroge sur la meilleure chaussure de running Saucony pour une épreuve de 24 heures. Vous y trouverez les fiches techniques, photos et mes conseils.

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Q/R transition minimaliste : quel drop pour Bruno ?

Dans cet article, je réponds à une question de Bruno, abonné du blog, qui s’interroge sur la transition minimaliste. Vous y trouverez de nombreuses références et la réponse à sa question.

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Promo fête des pères 2014

soldes running

Cet article vous propose de nombreux codes réductions et promo fête des pères 2014. Il est certain que vous y trouverez votre bonheur. La fête des pères est souvent une occasion de faire plaisir, ou de se faire plaisir. Comme pour la période des soldes, il est possible de dénicher un produit à un prix moindre que le prix de vente conseillé.

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Q/R : Choisir chaussures running entre Adidas Adistar Boost, Mizuno Wawe Rider 17, Saucony Ride 7

Dans cet article, je réponds à une question de Benoît, abonné du blog, qui hésite entre plusieurs chaussures de running. Vous y trouverez des fiches techniques et des photos.

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Quelle chaussure pour le marathon ?

Voici le quatrième épisode de la conférence : Quelle chaussure pour le marathon ? Plusieurs intervenants, dont le physiothérapeute Blaise Dubois et le professeur de physiologie du sport Grégoire Millet, abordent plusieurs problématiques du coureur. Vous trouverez ici la vidéo et sa retranscription texte.

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Vidéo : Interview avec Frédéric Brossard

Cette vidéo vous propose l’interview de Frédéric Brossard, auteur du livre  » Barefoot & Minimalisme, courir naturel « . Vous y découvrirez de nombreux conseils et astuces sur la pratique du minimalisme.

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Soldes en ligne d'Avril : c'est parti !!!

soldes et promos

Cet article vous présente les différents sites proposant des remises ou des réductions sur votre équipement sport. Les soldes en ligne, c’est du 21 au 27 avril 2014. Un tour d’horizon des bonnes affaires à réaliser !

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Chaussure pour courir et blessures

Voici le troisième épisode de la conférence : la chaussure de course à pied prévient elle des blessures ? Plusieurs intervenants, dont le physiothérapeute Blaise Dubois et le professeur de physiologie du sport Grégoire Millet, abordent plusieurs problématiques du coureur.

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Veste Gore Tex : comment l'entretenir ?

L’hiver est là, les vestes d’hiver sont de sortie. Et souvent, vous entendez parler de vestes en gore TeX dont on vante régulièrement les qualités. Entretenir sa veste gore TeX est très important, d’abord pour sa durée de vie, mais aussi pour votre portefeuille, car ces vestes coûtent un certain prix. Mais c’est quoi le gore TeX ? Quelles sont ses qualités ? Qui peut le fabriquer ? Comment l’entretenir et le faire durer ? Cliquez ici !!!!

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Chaussure minimaliste : interview avec Daniel Dubois

C’est devenu un des nombreux sujets de discussion entre coureurs à pied, que la pratique sportive soit sur la route ou en trail. Beaucoup d’interrogations et questions fusent sur les forums. Il est vrai que l’on entend tout et son contraire et qu’il est très difficile de se faire un avis définitif.
A cette occasion, je reçois dans nos studios Daniel Dubois, coauteur du livre  » Barefoot & Minimalisme, courir naturel « . Il a gentiment répondu à mon invitation et j’espère que dans cette interview où l’on discute de la foulée médio pied, de la transition vers le minimalisme, de la chaussure minimaliste, des blessures du coureur, et bien d’autres sujets, vous en saurez plus. Cliquez ici !!!

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