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Article modifié le 9 octobre 2023 Bienvenue, cher(e) marathonien(ne), dans l’univers où l’endurance règne en maître ! Si tu es ici, c’est que tu as
Voilà la question à laquelle je dois répondre aujourd’hui : quelles chaussures pour courir le marathon avec un drop de 8 minimum ? Vous y trouverez des fiches techniques, des photos et mes commentaires.
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Article mis à jour le 3 janvier 2024 Salut à toi, passionné(e) de course à pied ! Si tu te prépares pour un 10 km
Cette vidéo, avec sa retranscription texte est un extrait d’une de nos conférences en ligne sur l’entrainement trail. Vous y trouverez les conseils de notre entraineur expert Frédéric Hurlin.
Cet article répond à une question de Jorge qui recherche des chaussures running pour son prochain marathon de Paris. Vous y trouverez des fiches techniques, photos et mes commentaires.
Cet article vous présente la strcuture d’entrainement » monstade.fr « . Vous y trouverez notre vidéo, la retranscription texte, des photos.
Cet article vous présente un interview avec Mohamed Serbouti. Il donne de nombreux conseils sur l’alimentation marathon. Vous y trouverez notre vidéo, sa retranscription texte et quelques photos.
