Cet article répond à deux questions de Barel et de Bastien qui s’interrogent sur le choix de chaussures trail Salomon. Vous y retrouverez des fiches techniques, photos et mes conseils.
Cet article vous présente la chaussure de trail Salomon Speedcross 3 avec une vidéo, la fiche technique, mes premières impressions et des photos. Je réponds également à une question d’une lectrice du blog, Anne, sur l’utilisation de cette chaussure à l’ile de la Réunion.
Cet article répond à une question de Benoit, fan Facebook, qui recherche une chaussure pour courir de marque Adidas. Vous y retrouverez des fiches techniques, photos et notre avis.
Dans cet article, je réponds à une question de Philippe, abonné du blog, qui s’interroge sur la meilleure chaussure de running Saucony pour une épreuve de 24 heures. Vous y trouverez les fiches techniques, photos et mes conseils.
Voici le quatrième épisode de la conférence : Quelle chaussure pour le marathon ? Plusieurs intervenants, dont le physiothérapeute Blaise Dubois et le professeur de physiologie du sport Grégoire Millet, abordent plusieurs problématiques du coureur. Vous trouverez ici la vidéo et sa retranscription texte.
Voici le troisième épisode de la conférence : la chaussure de course à pied prévient elle des blessures ? Plusieurs intervenants, dont le physiothérapeute Blaise Dubois et le professeur de physiologie du sport Grégoire Millet, abordent plusieurs problématiques du coureur.
L’hiver est là, les vestes d’hiver sont de sortie. Et souvent, vous entendez parler de vestes en gore TeX dont on vante régulièrement les qualités. Entretenir sa veste gore TeX est très important, d’abord pour sa durée de vie, mais aussi pour votre portefeuille, car ces vestes coûtent un certain prix. Mais c’est quoi le gore TeX ? Quelles sont ses qualités ? Qui peut le fabriquer ? Comment l’entretenir et le faire durer ? Cliquez ici !!!!
C’est devenu un des nombreux sujets de discussion entre coureurs à pied, que la pratique sportive soit sur la route ou en trail. Beaucoup d’interrogations et questions fusent sur les forums. Il est vrai que l’on entend tout et son contraire et qu’il est très difficile de se faire un avis définitif.
A cette occasion, je reçois dans nos studios Daniel Dubois, coauteur du livre » Barefoot & Minimalisme, courir naturel « . Il a gentiment répondu à mon invitation et j’espère que dans cette interview où l’on discute de la foulée médio pied, de la transition vers le minimalisme, de la chaussure minimaliste, des blessures du coureur, et bien d’autres sujets, vous en saurez plus. Cliquez ici !!!
Article mis à jour le 15 février 2024 Prendre soin de tes chaussures de running est essentiel, non seulement pour garder tes pieds à l’aise
Il ne s’agit pas de la dernière série télévisée à la mode ou le dernier film projeté sur les écrans de cinéma. Pourtant je trouve que cela ferait un joli titre de film sur fond d’intrigue policière. Néanmoins, en tant que sportif outdoor, et quelques soient vos années d’expérience ou votre niveau de pratique, vous avez déjà été indirectement ou directement confronté au protocole RICE.
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Egalement : les tendinites d’Achille chez le coureur à pied
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